家で身体を動かそう アシックス

ASICS Sports Complex TOKYO BAYでは自宅で簡単にできるトレーニング『在宅筋務』を配信中（毎週火・金：全10回）。
リュックやバックなど家にあるものを活用して、チャレンジしてみてください。
https://sports-complex.asics.com/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=2020-ecmail_001_0428

ちょっとハードですが、チャレンジしましょう。




広島県でも新型コロナ感染者が急増し緊急事態宣言が出されました。
どういうことか、調べてみましょう。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と接しないように、家にいましょう。
マスク、手洗いを徹底しましょう。
買い物も家族全員で行くのはやめ、誰か一人だけが行き、他の人は留守番しましょう。


何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が休みだといって友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で一人で走る、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

縫わない手拭いマスクをつくろう！

カープのホームページに動画が出ています。
作り方を知っておくと、将来いろいろ応用も出来そうです。
おうちで、家族みんなで作ってみよう！
https://www.shop.carp.co.jp/goods-news/20news0415.html



広島県でも新型コロナ感染者が急増し緊急事態宣言が出されました。
どういうことか、調べてみましょう。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と接しないように、家にいましょう。
マスク、手洗いを徹底しましょう。
買い物も家族全員で行くのはやめ、誰か一人だけが行き、他の人は留守番しましょう。


何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が休みだといって友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で一人で走る、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

４月23日は 子ども読書の日

うちで読もうよ〉４月23日は「子ども読書の日」！
　４月23日は「子ども読書の日」です。
　赤ちゃんから高校生まで，本選びのヒントに，年代別のブックリストを御利用ください！
県立図書館に子供向け本のリストが出ています。
県立図書館では、オンラインで検索し予約、貸出（受け取りと返却）が可能です。
貸し出し・返却は家族全員で行くのではなく、誰か代表者が一人で行きましょう。
もちろんマスクをつけて。
http://www2.hplibra.pref.hiroshima.jp/index.php?action=pages_view_main&active_action=journal_view_main_detail&post_id=1413&comment_flag=1&block_id=7379#_7379



広島県でも新型コロナ感染者が急増し緊急事態宣言が出されました。
どういうことか、調べてみましょう。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と接しないように、家にいましょう。
マスク、手洗いを徹底しましょう。
買い物も家族全員で行くのはやめ、誰か一人だけが行き、他の人は留守番しましょう。


何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が休みだといって友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で一人で走る、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

小中学生に東進と四谷大塚「オンライン講座」を無料で1年間

東進と四谷大塚がタッグを組み、全国の小中学生に向けて「全国統一オンライン講座」を無料で開講！
https://www.toshin.com/toitsuonline/?utm_source=gdn&utm_medium=display&utm_campaign=RM_toitsuonline&utm_content=IMG049&gclid=EAIaIQobChMIuuH6sIiC6QIVDpuWCh17wg0wEAEYASAAEgImdfD_BwE

すでに高校生対象に無料講座は公開されておりました。
このたび小中学生にも公開されたものです。
家で工夫して勉強しましょう。

広島県でも新型コロナ感染者が急増し緊急事態宣言が出されました。
どういうことか、調べてみましょう。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と接しないように、家にいましょう。
マスク、手洗いを徹底しましょう。
買い物も家族全員で行くのはやめ、誰か一人だけが行き、他の人は留守番しましょう。


何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が休みだといって友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で一人で走る、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

自宅でできるストレッチ！4

カープホームページに第４弾が出ております。
体を動かしましょう！
ストレッチではなくスクワットですね。


広島県でも新型コロナ感染者が急増し緊急事態宣言が出されました。
どういうことか、調べてみましょう。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と接しないように、家にいましょう。
マスク、手洗いを徹底しましょう。
買い物も家族全員で行くのはやめ、誰か一人だけが行き、他の人は留守番しましょう。


何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が休みだといって友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で一人で走る、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

カープ 自宅でできるストレッチ 第3弾まで出ています

カープのホームページでは最新の動画しか出ていないのですが
ちょっと検索すれば全部出てきます。
室内で運動しましょう。


広島県でも新型コロナ感染者が急増し緊急事態宣言が出されました。
どういうことか、調べてみましょう。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と接しないように、家にいましょう。
マスク、手洗いを徹底しましょう。
買い物も家族全員で行くのはやめ、誰か一人だけが行き、他の人は留守番しましょう。


何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が休みだといって友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で一人で走る、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

マツダ車 ペーパークラフトを作ってみよう

マツダが　ペーパークラフトを公開しています。
難易度は低から高まで3種類。
まずは低からはじめて、全部作ってみましょう。
https://www.mazda.com/ja/csr/social/kids/papercraft/


広島県でも新型コロナ感染者が急増し緊急事態宣言が出されました。
どういうことか、調べてみましょう。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と接しないように、家にいましょう。
マスク、手洗いを徹底しましょう。
買い物も家族全員で行くのはやめ、誰か一人だけが行き、他の人は留守番しましょう。


何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が休みだといって友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で一人で走る、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

緊急事態宣言が出されました

広島県でも新型コロナ感染者が急増し緊急事態宣言が出されました。
どういうことか、調べてみましょう。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と接しないように、家にいましょう。
マスク、手洗いを徹底しましょう。
買い物も家族全員で行くのはやめ、誰か一人だけが行き、他の人は留守番しましょう。


何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が休みだといって友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で一人で走る、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

東進無料講座

高校生対象ですが、休校になってしまった高校生のために
東進が2講座、無料で公開しています。
学習する方法は、なんでも利用しましょう。
東進　で　検索。


広島県でも新型コロナ感染者が急増しています。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と密に接しないように。
マスク、手洗いを徹底しましょう。



何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校から帰って友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

広島市立図書館は臨時休館

図書館は、予約受付、貸出、返却は可能でしたが
広島市立図書館はすべての業務が中止となりました。
出来るのは返却ポストへの返却のみ、です。
県立図書館はまだ予約・貸出は出来ます。
予約はネットで出来ます。
長い休校になりますので、読書したいですよね。
予約作業は早めがよいと思います。


広島県でも新型コロナ感染者が急増しています。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と密に接しないように。
マスク、手洗いを徹底しましょう。



何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校から帰って友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

図書館も臨時休館になる可能性

図書館は、予約受付、貸出、返却は可能です。
予約はネットで出来ます。
しかし、今後は臨時休館になる可能性がありますので、そうなると貸し出し等も休止です。
長い休校になりますので、読書したいですよね。
予約作業は早めがよいと思います。


広島県でも新型コロナ感染者が急増しています。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と密に接しないように。
マスク、手洗いを徹底しましょう。



何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校から帰って友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

ペーパークラフトで遊ぼう

家ですごす時に、ペーパークラフトというのもあります。
難易度は　さまざま。
簡単なものから　はじめましょう。
ブラザーのサイト。
http://merumaga.brother.co.jp/c/acyBag7NhoudzzbE


広島県でも新型コロナ感染者が急増しています。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と密に接しないように。
マスク、手洗いを徹底しましょう。



何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校から帰って友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

マスク型紙ダウンロード

ブラザーのホームページなどに　ミシン用マスク型紙が出ています。
親子で手作り体験も　いいですね！
https://online.brother.co.jp/ot/


広島県でも新型コロナ感染者が急増しています。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と密に接しないように。
マスク、手洗いを徹底しましょう。

何のための休校だったのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が再開されても、それは同じ状況は続いています。
おそらく週明けには再度　休校になるでしょう。

学校から帰って友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

自宅でできるストレッチ！ カープ小園選手

カープも、こども向け室内運動の動画をアップしました。
二番煎じではありますが、よいことです。
第1弾は小園選手です。
何回やるか、は言ってませんでしたけど、10回　ｘ　1日3コースくらいが目標ですね。
カープ　ホームページを御覧ください。
https://www.carp.co.jp/



広島県でも新型コロナ感染者が急増しています。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
人と密に接しないように。
マスク、手洗いを徹底しましょう。



何のための休校だったのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が再開されても、それは同じ状況は続いています。
おそらく週明けには再度　休校になるでしょう。

学校から帰って友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

家にいろ、外に出るな！

STAY　HOME　!

広島県でも感染者が急増しています。
どこにでも患者はいる、誰でも患者になりうるという状況です。
今日は雨です、家から出ないようにしましょう。



何のための休校だったのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が再開されても、それは同じ状況は続いています。
おそらく週明けには再度　休校になるでしょう。

学校から帰って友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと。
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

外出を自粛しましょう

何のための休校だったのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が再開されても、それは同じ状況は続いています。

学校から帰って友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいですが、
保護者といっしょに近所の公園に行くこと、
公園で友達といっしょに遊ぶのは　今はやめる（鬼ごっこなどしない）、
短時間だけにすること。
と　しましょう。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

令和2年度「緑のカーテン設置補助制度」の実施?

広島市の制度です。

1　概　要
広島市域内で建築物の敷地内に、「緑のカーテン」を設置していただける市民等に対し、設置に要する経費の一部を助成します。
2　応募資格
(1) 本市域内に居住する個人または所在する事業所等
(2) 本市域内に緑のカーテンを設置すること
(3) 申請年度において、緑のカーテンについて他の公的補助制度を利用しないこと

3　補助対象経費
(1)プランター・支柱・ネット
(2)種・苗・球根
(3)土・土壌改良剤・肥料・殺虫剤・殺菌剤
※応募された後、当協会が通知する交付対象者決定通知書を受取り前に購入されたものは対象となりませんのでご注意ください。

4　補助金額等
1万円を上限として購入費用（税込）の2分の1相当額（百円未満切り捨て）です。
ただし、1世帯、1団体または1事業所につき3年間に1回を限度とします。

5　助成制度の利用について
所定の応募用紙に必要事項を記入の上、下記により応募してください。
(1)応募用紙：（公財）広島市みどり生きもの協会経営企画課、各区地域起こし推進課及び公民館等で配布。当協会ホームページからダウンロードも可能です。
ホームページアドレス（http://www.midoriikimono.jp/<外部リンク>）
(2)応募期間： 令和2年4月3日（金曜日）〜 令和2年5月20日（水曜日）※ 必着
https://www.city.hiroshima.lg.jp/houdou/houdou/144359.html

せっかくの制度ですから、利用しましょう。



何のための休校だったのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が再開されても、それは同じ状況は続いています。

学校から帰って友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいです。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

家族防災教室「経験したことのない大雨 そのときどうする？」5/10

江波山気象館のイベントです。
大雨が降った時に、どのような災害が考えられ、私たちはどう行動したらよいのか、梅雨入り前の時期に実際の例をもとに考えながら学びましょう。

日　時 　5月10日（日）13：30〜16：00
場　所 　2階　オリエンテーションルーム
対　象 　どなたでも
（※小学生以下は保護者同伴でご参加ください。）
　内容は小学生4年生以上向けですが、大人の方のみでもご参加いただけます。
定　員 　先着10組
申し込み：4月15日（水）から受付開始。
https://www.ebayama.jp/?page_id=3118


何のための休校だったのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が再開されても、それは同じ状況が続きます。

学校から帰って友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。
公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいです。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

県立図書館で現在利用できるサービス

広島県立図書館は、休館しています。
休館期間は　設定されていません、現時点では先は予測できません。

しかし、一部業務は利用できます。

貸出し：予約資料の貸出しは可能
※　前日までにＭｙライブラリ，電話，ＦＡＸにより予約した資料のみ受取，貸出し可能
返却： 窓口，ブックポスト（24時間）で可能
予約の申込み：受付可能

つまり
予約すれば貸し出しは出来るわけです。
図書館を利用しましょう。


何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が休みだからと言って
ショッピングセンターに行ったり
友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。

公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいです。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/

図書館で現在利用できるサービス

広島市立図書館は、休館、閉館しているわけではありません。
通常業務は4月12日まで休止、というだけです（おそらく期間延長されるでしょう）。

現在、利用可能なサービスは、
予約資料の貸出
資料の返却
予約・リクエストの受付など。

つまり
予約すれば貸し出しは出来るわけです。
図書館を利用しましょう。


何のための休校なのか。
それは
感染症を人から人に広げないため、です。
ですから
学校が休みだからと言って
ショッピングセンターに行ったり
友達と集まって室内でゲームしたり、というのは　やめましょう。

公園で走り回って遊ぶ、というのは　これはよいです。


広島ブログランキング参加しています。一日ヒトポチ クリックしてね
　　↓

★新型コロナ感染症情報は折口医院ブログで毎日更新中。
https://wahei.or.jp/doc_blogtop/